Cegukan? Ini Cara Mengatasinya…. 

Senin, 1 Juni 2026 | 10:41 WIB

facebook twitter whatsapp telegram line copy

URL berhasil dicopy

facebook icon twitter icon whatsapp icon telegram icon line icon copy

URL berhasil dicopy

CEGUKAN umumnya reda dengan sendirinya melalui metode sederhana. Yang alami dan Tradisionil Anda dapat melakukan hal-hal sebagai berikut:

Sebelum menggunakan obat, cobalah merangsang saraf yang mengendalikan diafragma dengan cara berikut:

• Minum Air Dingin: Minum segelas air es secara perlahan atau berkumur dengan air es.

• Atur Pernapasan: Tahan napas selama 10–20 detik, lalu hembuskan perlahan.

• Konsumsi yang Manis: Makan satu sendok teh gula pasir atau madu, atau letakkan di bawah lidah.

• Tekan Diafragma: Duduk dan peluk lutut Anda ke arah dada atau bungkukkan badan.

Baca Juga:  Perkuat Soliditas dan Sinergitas, Kapolres Jalin Silaturahmi ke Kejari Mesuji dan Kodim 0426

Kapan Harus ke Dokter?

Segera konsultasikan ke fasilitas kesehatan terdekat apabila:

• Cegukan berlangsung lebih dari 48 jam.

• Disertai gejala seperti nyeri dada, sesak napas, muntah, atau asam lambung naik.

• Cegukan terasa sangat parah hingga mengganggu pola makan dan tidur.

Untuk kasus parah (lebih dari 48 jam) atau akibat penyakit seperti GERD, dokter biasanya meresepkan pelemas otot atau antipsikotik.

Baca Juga:  Sekda Tuba Barat: Tak Anti Kritik, Ajak Media Jaga Branding Daerah

Obat Medis Yang Diresepkan biasanya :

• Chlorpromazine: Obat antipsikotik yang merupakan satu-satunya terapi yang direkomendasikan untuk meredakan cegukan parah.

• Baclofen: Obat pelemas otot yang biasa digunakan untuk mengatasi kejang atau kram, termasuk kejang diafragma.

• Gabapentin: Obat antikonvulsan yang bekerja pada sistem saraf untuk membantu menenangkan diafragma.

• Metoclopramide: Obat yang digunakan jika cegukan disebabkan oleh gangguan lambung atau masalah pencernaan. Silahkan mencoba.


Penulis : Desty Efriyani


Editor : Nara


Sumber Berita : Kesehatan

Temukan berita-berita menarik lainnya

Berita Terkait

Lampung Hadirkan ”Nikah Sah dan Bermartabat” 31 Pasangan
Kembangkan Pertengkaran Ide; Bukan Fitnah
Pemkab Lampura Bantah APBD Alami Obesitas Fiskal
IRGC Iran Serang Pangkalan As Pakai Drone Kamikaze
KBRI Beijing Gelar Konser Pesona Seni Musik Indonesia
PKK Lampung Dorong Pemberdayaan Keluarga Berbasis Potensi Lokal
Purnama Wulan; Deteksi Dini Penyakit Jantung Rematik, Upaya Lindungi Generasi Masa Depan
PKK Lampung Dorong Pemberdayaan Keluarga Berbasis Potensi Lokal
Tag :

Berita Terkait

Sabtu, 25 Juli 2026 - 16:40 WIB

Lampung Hadirkan ”Nikah Sah dan Bermartabat” 31 Pasangan

Sabtu, 25 Juli 2026 - 14:33 WIB

Kembangkan Pertengkaran Ide; Bukan Fitnah

Sabtu, 25 Juli 2026 - 14:15 WIB

Pemkab Lampura Bantah APBD Alami Obesitas Fiskal

Sabtu, 25 Juli 2026 - 14:05 WIB

IRGC Iran Serang Pangkalan As Pakai Drone Kamikaze

Sabtu, 25 Juli 2026 - 13:58 WIB

KBRI Beijing Gelar Konser Pesona Seni Musik Indonesia

Berita Terbaru

Lampung Sahkan Nikah 31 Pasangan agar Menuju Keluarga Sakinah [Na]

#indonesiaswasembada

Lampung Hadirkan ”Nikah Sah dan Bermartabat” 31 Pasangan

Sabtu, 25 Jul 2026 - 16:40 WIB

Opini Jamal Pertengkaran Ide-Ilustrasi

#indonesiaswasembada

Kembangkan Pertengkaran Ide; Bukan Fitnah

Sabtu, 25 Jul 2026 - 14:33 WIB

#indonesiaswasembada

Pemkab Lampura Bantah APBD Alami Obesitas Fiskal

Sabtu, 25 Jul 2026 - 14:15 WIB

Badan Pertahanan Sipil Bahrain memadamkan kebakaran yang dipicu oleh puing-puing drone Iran yang jatuh setelah dicegat di Hamad Town, Bahrain, pada 11 Juni 2026. [Xin]

#indonesiaswasembada

IRGC Iran Serang Pangkalan As Pakai Drone Kamikaze

Sabtu, 25 Jul 2026 - 14:05 WIB

Konser

#indonesiaswasembada

KBRI Beijing Gelar Konser Pesona Seni Musik Indonesia

Sabtu, 25 Jul 2026 - 13:58 WIB