Rebusan Ramuan Herbal untuk Diabetes, Apa Saja?

Laporan : Vini

Ada ramuan herbal diabetes yang bisa membantu mengatur kadar gula. Melansir berbagai sumber, ramuan teh tertentu rupanya bermanfaat bagi penderita diabetes dan membantu meningkatkan kontrol gula darah, mengurangi peradangan, dan meningkatkan sensitivitas insulin.

Terlebih lagi, minum teh tanpa pemanis dapat membantu menjaga tubuh tetap terhidrasi. Tetap terhidrasi dengan baik sangat penting untuk setiap proses tubuh, termasuk regulasi gula darah.

Melansir cnnindonesia.com, berikut beberapa teh herbal yang dapat dibuat sendiri di rumah untuk mengembalikan kadar gula kembali normal.

1. Teh ginseng

Ginseng memiliki beberapa manfaat kesehatan. Ginseng telah digunakan untuk meningkatkan fungsi kekebalan tubuh, fungsi sistem saraf pusat (SSP), menghilangkan stres, dan aktivitas antioksidannya.

Teh ginseng yang paling baik dikonsumsi secara segar konon dikatakan bisa menjadi penangkal diabetes.

2. Teh lidah buaya

Teh lidah buaya adalah ramuan yang datang dengan banyak manfaat kesehatan. Seperti yang dinyatakan dalam jurnal Aloe vera: An Ancient Herb for Modern Dentistry, lidah buaya berkontribusi pada kesehatan yang bagus, baik dalam bentuk mentah maupun saat direbus.

Anda hanya perlu menghilangkan getahnya dan mengambil daging buahnya. Setelah itu rebus dalam air dan minum air rebusannya setiap pagi.

3. Teh sage

Menurut jurnal yang diterbitkan dalam International Journal of Molecular Science, konsumsi sage secara teratur berkontribusi pada regulasi glukosa darah, profil lipid, dan aktivitas transaminase pada manusia.

Minum teh sage setiap pagi dapat membantu menurunkan kadar gula dalam darah.

1 2 Selanjutnya

Temukan berita-berita menarik lainnya

Halaman : 1 2 Selanjutnya