Biji Labu dan Bayam Ternyata Menyuburkan Sperma…

Minggu, 19 Mei 2024 - 08:27 WIB

facebook twitter whatsapp telegram line copy

URL berhasil dicopy

facebook icon twitter icon whatsapp icon telegram icon line icon copy

URL berhasil dicopy

POLA makan dapat meningkatkan atau menurunkan jumlah dan motilitas sperma. Biji labu selama ini dibuang. Bayam kurang diminati. Ternyata kedua bahan makanan yang cukup populer ini di Indonesia, bessssar manfaatnya!.

Meskipun hasil setiap individu mungkin berbeda-beda, berikut ini referensi makanan tertentu yang telah terbukti meningkatkan jumlah sperma Ayah agar istri cepat hamil:

1.Biji labu

Biji labu bergizi dan dapat memberikan pengaruh positif terhadap kesejahteraan seseorang secara keseluruhan. Biji kecil namun kuat ini merupakan sumber seng yang sangat baik untuk menjaga kesehatan sperma dan kesuburan pria.

2.Dark chocolate

Dark chocolate dikenal karena rasanya yang kaya dan pekat, telah lama dianggap sebagai makanan yang nikmat. Namun, suguhan lezat ini mungkin menawarkan lebih dari sekadar rasa yang memuaskan. Ternyata  ini mengandung antioksidan dan mengandung L-arginin, senyawa yang dikaitkan dengan peningkatan jumlah dan motilitas sperma.

Baca Juga:  Sekdaprov Fahrizal Darminto Masuk Tiga Besar Penilaian ASKOMPSI Digital Leadership Government Award 2024

3.Bayam

Bayam diketahui berdampak positif terhadap kesuburan pria, terutama karena konsentrasi asam folatnya yang tinggi.

4.Kenari

Kacang kenari memiliki banyak manfaat kesehatan yang dapat sangat meningkatkan kesehatan sperma. Kenari juga mengandung asam lemak omega-3 yang dapat membantu sperma bergerak lebih baik.

5.Asparagus

Asparagus adalah sayuran hijau yang dikenal karena banyak manfaat kesehatannya. Ini adalah sumber yang kaya vitamin C, yang melindungi dari radikal bebas dan meningkatkan sistem kekebalan tubuh. Selain itu, asparagus bermanfaat bagi pria yang ingin meningkatkan volume air mani. Kandungan vitamin C yang tinggi pada sayuran ini dapat membantu menjaga kualitas dan kuantitas sperma, menjadikannya pilihan makanan ideal bagi pria yang ingin meningkatkan kesehatan reproduksinya.

6.Jeruk

Pentingnya antioksidan dalam menjaga kesehatan telah diketahui dengan baik. Antioksidan seperti Vitamin C yang terdapat pada buah jeruk juga berperan penting dalam meningkatkan kesuburan pria.

7.Tomat

Baca Juga:  Jenazah Anggi, Selesai Otopsi, Dikafani Dan Diberangkatkan Ke Mesuji

Tomat adalah bahan yang populer dan serbaguna di banyak masakan di seluruh dunia. Mereka juga mengandung likopen, antioksidan kuat yang memiliki banyak manfaat kesehatan. Salah satu manfaatnya adalah meningkatkan jumlah sperma bagi pria.

8.Bawang putih

Bawang putih mengandung senyawa bernama allicin yang dipercaya memiliki khasiat dapat melancarkan aliran darah ke organ seksual pria. Hal ini mungkin berdampak positif pada jumlah sperma dan volume air mani.

9.Alpukat

Alpukat adalah pembangkit tenaga listrik sejati untuk meningkatkan kesehatan sperma. Dengan tingkat folat, vitamin E, dan seng yang tinggi, alpukat menyediakan nutrisi penting yang dibutuhkan untuk jumlah dan motilitas sperma yang optimal.

Masih banyak makanan yang buat mengentalkan sperma… silahkan mencoba!.##


Penulis : Nara J Afkar


Editor : Nara JA


Sumber Berita : Kesehatan

Temukan berita-berita menarik Lintas Lampung di Google News
*Untuk mengikuti silakan klik tanda bintang.

Berita Terkait

Kapolres Periksa Hp Anak Buah, Cek Kalau Ada Akun Judi Online
Seorang Tersangka Penipuan, Ditangkap Polres Lamtim
Ketum TP-PKK Pusat Tri Suswati Tito Karnavian Lantik Maidawati Retnoningsih Samsudin sebagai Pj Ketua TP-PKK Lampung
Mendagri Lantik Staf Ahli Kemenpora Samsudin sebagai Pj Gubernur Lampung
Kapolres Lampung Timur Buka Uji Kompetensi dan Kepatutan Personel Bhabinkamtibmas
Ismet Roni Berkurban Di Kampung Sambil Mendengar Aspirasi Warga
Karbung Hiasi Kantor Kemendagri, Dari Arinal Sampai Eva Kasih Ucapan Selamat
Bastiyan: Selamat Menjalankan Amanah Buat Pak Samsudin!

Berita Terkait

Kamis, 20 Juni 2024 - 10:47 WIB

Kapolres Periksa Hp Anak Buah, Cek Kalau Ada Akun Judi Online

Rabu, 19 Juni 2024 - 16:39 WIB

Seorang Tersangka Penipuan, Ditangkap Polres Lamtim

Rabu, 19 Juni 2024 - 16:35 WIB

Ketum TP-PKK Pusat Tri Suswati Tito Karnavian Lantik Maidawati Retnoningsih Samsudin sebagai Pj Ketua TP-PKK Lampung

Rabu, 19 Juni 2024 - 14:37 WIB

Mendagri Lantik Staf Ahli Kemenpora Samsudin sebagai Pj Gubernur Lampung

Rabu, 19 Juni 2024 - 14:32 WIB

Kapolres Lampung Timur Buka Uji Kompetensi dan Kepatutan Personel Bhabinkamtibmas

Rabu, 19 Juni 2024 - 08:06 WIB

Karbung Hiasi Kantor Kemendagri, Dari Arinal Sampai Eva Kasih Ucapan Selamat

Rabu, 19 Juni 2024 - 07:51 WIB

Bastiyan: Selamat Menjalankan Amanah Buat Pak Samsudin!

Rabu, 19 Juni 2024 - 06:30 WIB

Trik Membasuh Kemaluan, Agar Ibadahmu Baik

Berita Terbaru

#CovidSelesai

Kapolres Periksa Hp Anak Buah, Cek Kalau Ada Akun Judi Online

Kamis, 20 Jun 2024 - 10:47 WIB

#CovidSelesai

Seorang Tersangka Penipuan, Ditangkap Polres Lamtim

Rabu, 19 Jun 2024 - 16:39 WIB