#tag Pemanasan

Ilustrasi: Net

#CovidSelesai

Berapa Lama Idealnya Pemanasan Sebelum Olahraga?

#CovidSelesai | Kesehatan | Life Style | Sabtu, 9 Juli 2022 - 10:01 WIB

Sabtu, 9 Juli 2022 - 10:01 WIB

Laporan: Vira Pemanasan sebelum olahraga penting dilakukan untuk mencegah cedera. Dilansir dari HarvardHealth, pemanasan adalah latihan ringan untuk memompa darah lebih cepat dan mengalirkan…